SuaraSumsel.id - Minum kopi adalah mengonsumsi minuman yang dibuat dari biji kopi yang dihaluskan dan diseduh dengan air panas.
Kopi dikenal memiliki rasa pahit khas dan mengandung kafein, yaitu zat stimulan yang dapat meningkatkan energi dan kewaspadaan seseorang.
Selain sebagai minuman penyemangat, minum kopi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan, antara lain menjaga kesehatan otak dengan meningkatkan konsentrasi.
Kewaspadaan, dan mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson.
Menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 dengan membantu mengatur kadar gula darah, menjaga kesehatan hati dan menurunkan risiko penyakit hati.
Seperti sirosis dan kanker hati, serta membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
Minum kopi juga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke serta menurunkan peradangan dalam tubuh.
Kopi mengandung antioksidan dan mineral penting seperti kalium, natrium, folat, dan magnesium yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Minum kopi tanpa gula juga dianjurkan untuk mendapatkan manfaat kesehatan secara optimal.
Namun, konsumsi kopi harus dilakukan dengan takaran yang tepat karena kafein dalam kopi dapat menimbulkan efek samping seperti jantung berdebar, sulit tidur, dan kecemasan jika dikonsumsi berlebihan.
Oleh karena itu, minum kopi disarankan tidak dibarengi dengan minum obat.
Berikut adalah 5 jenis obat yang tidak boleh dicampur atau diminum bersamaan dengan kopi karena dapat menimbulkan bahaya atau mengurangi efektivitas obat:
1. Obat Antidepresan
Kafein dalam kopi dapat menghambat kerja obat antidepresan seperti amitriptyline dan imipramine karena efek stimulan kafein yang bertabrakan dengan efek obat yang menimbulkan kantuk.
Hal ini dapat mengurangi efektivitas obat dalam mengatasi depresi.
Tag
Berita Terkait
-
Dari Makan Cepat hingga Larut Malam: 5 Kebiasaan Makan yang Perlu Dihindari
-
Laporan Global 2025: Polusi Udara Berkontribusi pada 7,9 Juta Kematian di Seluruh Dunia
-
8 Manfaat Bangun Pagi untuk Kesehatan Mental, Produktivitas, dan Fokus Harian
-
Lebih dari Sekadar Boikot: Bagaimana Cancel Culture Membentuk Iklim Sosial
-
Lelah Bertemu Orang? Kenali 5 Sinyal Anda Perlu Jeda Sosial
Terpopuler
- 7 Rekomendasi Sepatu New Balance Diskon 70% Jelang Natal di Sports Station
- Ingin Miliki Rumah Baru di Tahun Baru? Yuk, Cek BRI dengan KPR Suku Bunga Spesial 1,30%
- Analisis Roy Suryo Soal Ijazah Jokowi: Pasfoto Terlalu Baru dan Logo UGM Tidak Lazim
- Meskipun Pensiun, Bisa Tetap Cuan dan Tenang Bersama BRIFINE
- Kebutuhan Mendesak? Atasi Saja dengan BRI Multiguna, Proses Cepat dan Mudah
Pilihan
-
Cerita Pahit John Herdman Pelatih Timnas Indonesia, Dikeroyok Selama 1 Jam hingga Nyaris Mati
-
4 HP Murah Rp 1 Jutaan Memori Besar untuk Penggunaan Jangka Panjang
-
Produsen Tanggapi Isu Kenaikan Harga Smartphone di 2026
-
Samsung PD Pasar Tablet 2026 Tetap Tumbuh, Harga Dipastikan Aman
-
Breaking News! John Herdman Jadi Pelatih Timnas Indonesia, Tunggu Diumumkan
Terkini
-
Bank Sumsel Babel Apresiasi Pelajar Berprestasi melalui Tabungan Pesirah Junior
-
Rumah Sri Ksetra Raih Anugerah Kebudayaan, Simbol Kekayaan Budaya Sumatera Selatan
-
Semen Baturaja Benahi Tata Kelola di RUPSLB, Laba dan Penjualan Tumbuh
-
7 Cushion Lokal untuk Makeup Harian dengan Harga di Bawah Rp100 Ribu
-
5 Fakta Dugaan Penganiayaan Kadis Kominfo Ogan Ilir, Inspektorat Mulai Menelaah