Dengan desain yang super ringan dan responsif, sepatu ini mampu melatih otot kaki secara alami, memperbaiki keseimbangan, serta meningkatkan kesadaran gerak tubuh.
Tak hanya itu, minimalist shoes juga menjadi favorit bagi mereka yang rutin melakukan latihan postur atau mindfulness walking, karena memberikan koneksi langsung antara kaki dan permukaan tanah.
Untuk Anda yang ingin mencoba gaya hidup lebih selaras dengan tubuh, pilihan seperti Xero Shoes, Vivobarefoot, dan Merrell Vapor Glove bisa menjadi langkah awal menuju pengalaman berjalan yang lebih sehat dan intuitif.
Tips Memilih Sepatu untuk Jalan:
Baca Juga:Sriwijaya Economic Forum 2025: BI Sumsel Fokuskan Strategi Ketahanan Pangan Berkelanjutan
- Uji fleksibilitas: Tekuk sepatu dari ujung ke ujung, pastikan lentur
- Coba langsung sore hari: Ukuran kaki sedikit membesar setelah aktivitas seharian
- Gunakan kaus kaki saat mencoba: Untuk menilai kenyamanan sebenarnya
- Perhatikan ukuran dan lebar: Jangan hanya terpaku pada ukuran, cek juga lebar sepatu
Sepatu terbaik untuk berjalan tergantung pada aktivitas, kebutuhan kaki, dan lingkungan Anda.
Jika sering jalan jauh, pilih walking shoes atau running shoes. Jika lebih sering santai di perkotaan, sneakers atau slip-on bisa jadi pilihan bijak.
Jangan kompromi soal kenyamanan—karena kaki yang nyaman adalah kunci tubuh yang sehat dan aktif!
Ini lah adalah 7 jenis sepatu terbaik untuk jalan kaki berdasarkan fitur, kenyamanan, dan kebutuhan pengguna
Baca Juga:SEF 2025: Sumsel Produksi Padi Ke 5 Nasional, Tapi Indeks Ketahanan Pangan Terpuruk?
