Gagal Gasak Motor Pedagang Roti Bakar di Tangsel, Maling Asal Bogor Bonyok Dimassa
Dari hasil pemeriksaan, dua pelaku yang berasal dari Rumpin Bogor itu diketahui merupakan spesialis pencurian kendaraan bermotor (curanmor).
Wakos Reza Gautama Jum'at, 13 Mei 2022 | 12:15 WIB
SuaraSumsel.id - Dokter Umum RS Sari Asih Karawaci Kota Tangerang, dr Fadli Ambara mengatakan buah-buahan bisa jadi alternatif cemilan untuk menghindari kenaikan berat badan berlebih pasca bulan puasa dan Lebaran.
"Buah-buahan dapat menjadi alternatif cemilan yang sehat karena pada beberapa buah buahan banyak mengandung serat serta air yang sangat baik untuk kesehatan. Serat memberikan rasa kenyang sehingga kita tidak mudah merasa lapar," kata dr Fadli Ambara di Tangerang, Jumat (13/5/2022).
Dijelaskan dia, serat dapat memperlancar saluran pencernaan dan kandungan air dalam buah-buahan dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan dan mineral yang dibutuhkan tubuh.
"Kadar gula dalam buah-buahan tidak terlalu besar sehingga tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah di dalam tubuh, yang tentu saja jika tidak dikonsumsi secara berlebihan," ujarnya.
Baca Juga: Terkunci di Dalam Rumah saat Idulfitri, Warganet: Home Alone Lebaran Edition
Ia menuturkan pada saat seseorang berpuasa satu bulan penuh terjadi penurunan berat badan akibat dari "fatt loss". Karena pada saat berpuasa dengan rata rata berdurasi antara 12-16 jam tubuh banyak menggunakan cadangan energi termasuk penggunaan lemak sebagai bahan bakar energi.
Penurunan berat badan pada saat berpuasa berkisar antara 1,5 kilogram hingga 3 kilogram pada minggu awal sampai dengan minggu ketiga puasa.
Pada minggu selanjutnya kemungkinan penurunan berat badan lebih sedikit karena metabolisme tubuh sudah mulai beradaptasi dan kebutuhan energi tubuh juga sudah mengalami penyesuaian.
Tetapi yang jadi permasalahan adalah pada saat setelah bulan Ramadhan berakhir dan memasuki hari raya Idul Fitri, akan dihadapkan dengan jumlah makanan yang berlimpah, frekuensi dan waktu makan yang berubah.
"Hal tersebut akan merubah pola yang telah terbentuk selama melakukan puasa Ramadhan dan dapat berefek kepada gangguan kesehatan serta kenaikan berat badan dalam waktu cepat," ujarnya.
Baca Juga: Viral Sepasang Lansia Akui Lahirkan 12 Anak, Total Keluarga Ada 256 Orang!
Cara lain untuk menghindari terjadi kenaikan berat badan adalah dengan menerapkan pola makan teratur tiga kali sehari disertai camilan yang sehat diantara waktu makan dengan jumlah yang tidak berlebihan dan dilaksanakan di waktu yang konsisten.
IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS
Priska yang merupaka istri Bupati Gowa, Adnan Purichta Ichsan, terlihat kembaran baju dengan sang putri.
SelengkapnyaDari hasil pemeriksaan, dua pelaku yang berasal dari Rumpin Bogor itu diketahui merupakan spesialis pencurian kendaraan bermotor (curanmor).
Nekat melakukan gantung diri lantaran sedang bermasalah dengan istrinya. Pemicunya soal ekonomi.
Said menyatakan Anies belum berhasil mengatasi persoalan air bersih bagi warga Jakarta Utara.
Berdasarkan prakiraan cuaca BMKG, cuaca Jakarta pada pagi hari bervariasi. Mulai dari berawan hingga cerah berawan.
Hari ini ada 857 kasus aktif COVID-19 di Jakarta, atau ada penambahan 18 kasus dari hari kemarin.
"Semoga buruh semakin sejahtera," ujar Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Diketahui, kawanan maling itu memanfaatkan rumah kosong yang statusnya masih milik developer di perumahan Sulambayang View, Cilodong, Depok.
"Dari hasil pemeriksaan awal penyidik, aksi begal payudara oleh RC terinspirasi dari media sosial untuk mencari kepuasaan pribadi," ungkap Kapolsek Cicurug.
Antrean kendaraan mengurai hingga di depan Istana Kepresidenan Cipanas. Kondisi tersebut membuat petugas menerapkan rekayasa lalu lintas untuk mengurai antrean.
Peristiwa kecelakaan maut tersebut diketahui terjadi di Jalan Tamelang, Kecamatan Purwasari, Kabupaten Karawang, Jawa barat sekitar pukul 15.00 WIB, Minggu (16/5/2022).
4mpat gejala hepatitis akut pada anak-anak itu yakni mual, muntah, diare berat dan demam ringan.
Jumlah kasus dengue di negara ini masih tergolong tinggi mencapai 32.213 kasus sejak awal tahun hingga 12 April 2022.
Warga Buddha melakukan kirab api abadi Merapen dan air suci Umbul Jumprit menuju Candi Borobudur. Mengawali puncak perayaan Waisak 2566 BE-2022 hari ini
Ribuan orang memenuhi jalanan sepanjang Candi Mendut hingga Candi Borobudur di Magelang, Minggu (16/5/2022), mereka mengikuti parade waisak
PSIS Semarang menjadi salah satu klub Liga 1 yang cukup aktif di bursa transfer kali ini, bintang Persebaya pun berhasil mereka datangkan
Elektabilitas Partai Golkar merosot ke posisi lima besar dengan perolehan elektabilitas sebesar 5,6 persen
Seorang pemuda desa Moryolobo dari RT 01 /RW 06 dengan inisial AR (30), tewas disabet senjata tajam di bagian leher, usai terlibat tawuran di pentas musik
Sebuah penelitian baru yang inovatif mungkin telah memecahkan misteri Sindrom Kematian mendadak pada Bayi atauSudden Infant Death Syndrome(SIDS).
Sebanyak 13 orang dinyatakan tewas dalam kecelakaan maut bus pariwisata PO Ardiansyah di KM 712 ruas A Tol Surabaya-Mojokerto (Sumo).
Update korban kecelakan bus maut di Tol Mojokerto-Surabaya KM 712 dikabarkan 13 orang meninggal dunia, Senin (16/05/2022).
Seluruh korban kecelakaan bus di Tol Surabaya-Mojokerto, baik yang meninggal dan luka-luka sudah dilarikan ke rumah sakit.
Sebuah video viral di grup-grup WhatsApp kecelakaan tragis di Tol Mojokerto.
Bencana alam menerjang warga Magetan Jawa Timur ( Jatim ) kemarin, Sabtu (14/05/2022) malam. Sebanyak dua rumah warga setempat tertimbun longsor.
Kabar kematian Tenaga Kerja Indonesia (TKI) datang dari Malaysia. Satroyo, waga Desa Ketapang Timur Kecamatan Ketapang Kabupaten Sampang Madura meninggal di perantauan.
Saat ini Sarwendah mengurangi pekerjaannya sebagai artis sejak menikah dengan Ruben Onsu. Mantan personel Cherrybelle ini hanya mengisi acara bersama keluarganya.
Ketiganya tak melewatkan momen yang tak direncanakan tersebut untuk reuni dadakan. Selama di Dubai, mereka menghabiskan beberapa waktu liburan bersama.
Lewat channel YouTube Dinar Candy, Angelina Sondakh kembali menceritakan pengalamannya saat dipenjara.
Kritikan yang dilayangkan kepada Rocky gerung juga banyak direspon publik yang sepakat dengan pernyataan Ade Armando.
Ayu memposting serangkaian potret bersama Dedi. Dalam foto, keduanya cukup lengket, dengan tangan Dedi berada di pundak Ayu
Akhirnya Kekeyi diundang oleh para youtuber terkenal dan dibelikan peralatan make up mahal.
Nurhayati (49) adalah seorang wanita di balik sosok misterus berpakaian serba putih dan berkacamata hitam yang viral dan buat resah warga karena minta sumbangan tengah malam.
"Ekspresinya dapet, didukung filternya malah semakin mantep," komentar netizen ngakak lihat Lucinta Luna.
Penyebab kematian pengantin perempuan jadi tanda tanya. Kenapa ya?
Kemasan baru dari AHM OIL juga mendapatkan ubahan yang membuatnya lebih ergonomis dan mudah untuk digenggam.
"Ada Poto yang dari bawah itu loh lagi naik motor, mirip Jennie," komentar netizen lihat potret Thalia Putri Onsu.
Bukan itu saja, viral pula unggahan Anya Geraldine pakai filter wajah cowok.
Dari informasi yang didapatkan, pria tersebut saat ini sudah diamankan di Polsek Rumbai Pesisir.
Peristiwa nahas itu terjadi di Jalan lintas Duri-Pekanbaru KM 112 Desa Semunai Kecamatan Pinggir, Bengkalis.
Indah Permatasari kala itu terpaksa harus merayakan hari pernikahannya tanpa didampingi orangtuanya.
Skuat Garuda memancing pemain lawan untuk masuk dalam area pertahanan.
Fuji dikritik karena sering membuat konten dengan Gala, dituding hanya mengambil keuntungan dari keponakannya.
Lantas benarkah Ammar Zoni mengalami insiden tersebut hingga meninggal dunia?
(Senin) langsung diterbangkan ke Medan, ke rumah duka. Ada tim kami yang mendampingi korban meninggal (saat pulang), katanya.
Dua sudah diperbolehkan pulang, tiga orang alami luka bakar ringan, jelasnya.
"Uty nahan tangis... ," terangnya.
Berdasarkan aturan Undang-undang Pemerintah Daerah, kepala daerah dilarang meninggalkan tugas dan wilayah kerjanya tanpa izin.
Kode redeem biasanya terdiri dari 12 karakter gabungan antara angka dan huruf.
Tinkat kelembapan di mulai dari angka 60 sampai 100 persen.
Kesal dengan janji manis pemerintah
Sebagai wujud nyata perlindungan terhadap alam menjelang perhelatan G20 di Bali
Bali Spirit Festival 2022
Belasan orang terjaring razia karena tak memiliki Kartu Tanda Penduduk
Sekitar 300 ternak di Kabupaten Lombok Timur, Nusa Tenggara Barat, dinyatakan tertular PMK
Tampak seorang bule tergeletak tak berdaya di tengah jalan raya
Pasalnya, Fuji dituding hanya mengambil keuntungan dari Gala Sky, putra mendiang Vanessa Angel.
Keduanya tampak bahagia dengan senyum merekah sambil memamerkan cincin di jari manis keduanya.
Seorang polisi dari Sulawesi Utara melarikan diri ke Batam karena terlibat penipuan pegadaian mobil terhadap seorang wanita di daerah asalnya.
Berdasarkan ramalan zodiak hari Senin (16/5/2022), Scorpio ini adalah hari yang tepat bagimu untuk mewujudkan mimpimu.
Untuk peringkat pertama dan kedua masih dikuasai oleh partai pendukung pemerintah yakni PDI P dan Gerindra. Temuan survei IndometerPDI Perjuanganmemperoleh elektabilitas.
Di Distrik Fangshan yang berpopulasi 1,3 juta jiwa semua bus kota, kereta metro, dan taksi daring dilarang beroperasi.
Hal ini dikarenakan kurangnya permintaan minyak mentah dan pasokan dari agen pengepul melimpah.
AHY mengungkapkan alasan Partai Demokrat berikan sinyal dukungan.
Karena tidak ada melibatkan anggota TNI, kata Donald, kasus ini sepenuhnya ditangani oleh Satreskrim Polrestabes Medan.
AHY mengaku terus berikhtiar hingga menit terakhir ketika berbicara soal Pilpres 2024.
agama bukanlah pakaian yang bisa ditukar-tukar.
pihaknya sedang mendalami apakah ada tindak pemaksaan atau tidak terhadap wanita tersebut.
Keluarga korban lapor ke Polda Sulsel
Tujuh daerah kabupaten kota di Sulawesi Tenggara akan berakhir masa jabatan kepala daerahnya di tahun 2022
Polisi mengamankan barang bukti dua ekor ayam, satu buah ring ayam, dan uang tunai
Potensi sektor pariwisata dan sektor perikanan di Selayar sangat bagus
Ruas jalan Provinsi yang berada di Kabupaten Luwu dan Kabupaten Toraja Utara ini dikerjakan secara bertahap
Beruntung masih ditemukan selamat
Sandra Dewi lantas mengunggah sebuah potret foto bersama antara dirinya dan suami.
"bucinnya mereka bisa dipidanakan gak sih..tolong infonya pak farhat abas,"
Kita juga akan berkerjasama dengan Dinas Kesehatan Kabupaten terkait vaksinasi meningitis, katanya.
Yang bersangkutan sudah menjalani masa pidana 6 tahun dan penahanan di mulai pada 9 Februari 2017..."
"Hahahaha, karena bucin," samar ucap Arist.
"Dunia hanya milik good looking. Gk good looking gk dilirik...," ketik netizen.