Niat Sahur Puasa Ramadan yang Benar Lengkap Arab Latin dan Artinya

SuaraSumsel.id - Menjalani ibadah puasa Ramadan secara sempurna dimulai sejak dini hari — termasuk dengan niat sahur. Meskipun sahur bukan bagian dari sholat wajib, niat sahur menjadi salah satu amalan penting yang ditekankan dalam sunnah Nabi SAW karena memiliki makna spiritual dan kesiapan ibadah sepanjang hari.

Menjelang Ramadan, pencarian tentang niat sahur puasa melejit di Google. Untuk itu, berikut ini bacaan lengkap niat sahur puasa Ramadan dalam Arab, latin, dan artinya yang bisa Anda jadikan panduan.

Niat sahur adalah tekad dalam hati untuk bangun dan makan sebelum fajar guna menunaikan kewajiban puasa Ramadan. Niat ini membedakan makan sahur dengan aktivitas makan biasa di luar Ramadan.

Secara syariat Islam, sahur dianjurkan karena Rasulullah SAW bersabda, “Berilah makan sahur karena di dalam sahur itu ada berkah.” (HR. Ahmad dan Nasa’i)

Bacaan Niat Sahur Puasa Ramadan

Berikut bacaan yang umum dipakai:

Arab:
نَوَيْتُ أَنْ أَسْتَيْقِظَ لِلسَّحُورِ لِصَوْمِ شَهْرِ رَمَضَانَ

Latin:
Nawaitu an astayqiẓa lis-sahūri li ṣaumi syahri Ramadhān.

Artinya:
Saya berniat bangun sahur untuk berpuasa di bulan Ramadan.

Baca Juga: Video 7 Warga Sumsel di Kamboja Mengaku Dijual, Minta Dipulangkan ke Palembang

Niat sahur cukup di dalam hati. Tidak wajib dilafalkan secara lisan.

Niat ini dilakukan ketika Anda berniat bangun dan makan sahur, bukan saat makan sahur itu berlangsung.

Niat sahur menjadi bagian dari kesungguhan dalam beribadah, bukan sekadar ritual.

Waktu Sahur yang Dianjurkan

Sahur dianjurkan dilakukan sebelum terbit fajar (imsak). Ulama mengatakan bahwa waktu sahur paling afdhal adalah dekat dengan waktu imsak, agar pahala dan keberkahannya lebih besar.

Beberapa alasan sahur dianjurkan dalam Islam:

1. Menambah energi sepanjang hari.
2. Sahur memberi kekuatan untuk menunaikan puasa hingga magrib.
3. Dalam sahur ada keberkahan.
   Rasulullah SAW bersabda bahwa dalam sahur terdapat berkah yang khusus.
4. Membantu menjaga kesehatan fisik.
5. Nutrisi sahur dapat membantu menjaga stamina dan metabolisme tubuh selama puasa.
   
   

FAQ Seputar Niat Sahur

Apakah sahur wajib?

• Sahur bukan wajib seperti niat puasa, tetapi sangat dianjurkan karena itulah sunnah Rasulullah SAW.

Apakah niat sahur harus diucapkan dengan suara?

• Tidak harus dilafalkan secara lisan. Cukup di dalam hati sebagai bentuk tekad.

Apakah orang yang tidak sahur puasanya batal?

• Tidak. Puasa tetap sah walaupun tidak sahur, tetapi sahur tetap memiliki keutamaan dalam Islam.

Tips Sahur Agar Puasa Tetap Sehat

1. Pilih makanan yang berenergi tinggi dan bergizi (karbohidrat kompleks, protein, sayuran, buah).
2. Minum cukup air putih sebelum imsak.
3. Hindari makanan yang terlalu manis atau berminyak karena cepat membuat haus.