7 Produk Murah di Alfamart untuk Cegah Dehidrasi Saat Cuaca Panas Ekstrem

SuaraSumsel.id - Cuaca panas ekstrem tengah melanda hampir seluruh wilayah Indonesia. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mencatat suhu udara di beberapa kota besar kini mencapai 35–37°C, bahkan terasa lebih panas di area perkotaan.

Saat panas menyengat, tubuh kehilangan cairan lebih cepat. Tanpa disadari, kamu bisa mengalami dehidrasi, kelelahan, bahkan heatstroke jika tidak menjaga asupan cairan.

Kabar baiknya, kamu tak perlu beli produk mahal — di Alfamart, ada banyak minuman dan makanan terjangkau yang bisa bantu tubuh tetap segar dan terhidrasi.

Berikut 7 produk murah di Alfamart yang bisa kamu pilih untuk melawan panas ekstrem

1. Pocari Sweat – Isi Ulang Elektrolit Cepat

Harga mulai: Rp8.000–Rp11.000

Minuman ini membantu mengganti elektrolit tubuh yang hilang karena keringat berlebih.

Cocok diminum setelah beraktivitas di luar ruangan atau saat tubuh mulai terasa lemas. Selain itu, rasanya ringan dan mudah diserap tubuh.

2. Aqua atau Le Minerale – Air Putih Tetap Nomor Satu

Baca Juga: Kulit Sering Berjerawat? Ini 7 Sunscreen yang Ringan dan Tetap Bikin Glowing

Harga mulai: Rp3.500–Rp5.000
Meski sederhana, air putih tetap jadi senjata terbaik melawan dehidrasi.

Pastikan kamu minum minimal 2 liter sehari.
Di Alfamart, kamu bisa beli air kemasan ukuran 600 ml hingga 1,5 liter yang praktis dibawa ke mana pun.

3. Mizone – Bikin Segar Tanpa Gula Berlebih

Harga mulai: Rp6.000–Rp8.000
Minuman isotonik ini punya sensasi segar dengan kadar gula yang lebih ringan dibanding minuman manis biasa.

Cocok buat kamu yang ingin tetap berenergi tanpa takut “haus palsu” karena gula berlebihan.

4. Buavita atau Minute Maid Pulpy – Tambah Vitamin dan Cairan