-
BMKG mencatat suhu di Indonesia mencapai 37°C akibat posisi Matahari tepat di atas wilayah tropis.
-
Dehidrasi bisa dicegah dengan menjaga cairan tubuh dan konsumsi minuman isotonik atau alami.
-
Produk seperti air putih, Pocari Sweat, Yakult, dan air kelapa kemasan jadi pilihan murah dan efektif di Alfamart.
Harga mulai: Rp7.000–Rp10.000
Kandungan air dan vitamin C tinggi dari jus buah membantu menambah cairan sekaligus meningkatkan imun tubuh.
Varian jeruk dan jambu bisa jadi pilihan terbaik untuk menahan panas dari dalam.
5. Yakult atau Cimory Yogurt Drink – Jaga Pencernaan Saat Suhu Panas
Harga mulai: Rp8.000–Rp12.000 (5 pack Yakult)
Dehidrasi sering bikin pencernaan tidak lancar.
Minuman probiotik seperti Yakult atau Cimory bantu menjaga keseimbangan mikroba baik dalam tubuh, sekaligus memberi sensasi segar dari susu fermentasi.
6. Walls Pop Ice atau Paddle Pop – Dingin, Segar, dan Murah
Harga mulai: Rp5.000–Rp8.000
Ketika panas terasa tak tertahankan, sedikit camilan dingin bisa membantu menurunkan suhu tubuh.
Pilih es krim yang ringan seperti Paddle Pop atau Walls Cup untuk sensasi sejuk yang menenangkan.
7. Buah Potong Segar dan Air Kelapa Kemasan – Hidrasi Alami dari Alam
Baca Juga: Kulit Sering Berjerawat? Ini 7 Sunscreen yang Ringan dan Tetap Bikin Glowing
Harga mulai: Rp10.000–Rp15.000
Beberapa cabang Alfamart kini menyediakan buah potong segar seperti semangka dan melon dalam kemasan praktis.
Selain itu, air kelapa kemasan juga tersedia — sumber elektrolit alami yang sangat efektif untuk mencegah dehidrasi.
“Cuaca panas ekstrem masih bisa bertahan hingga awal November. Pastikan masyarakat menjaga hidrasi tubuh dan menghindari aktivitas berat di siang hari,” ujar BMKG dalam rilis terbarunya.
Harga produk dapat bervariasi di setiap cabang Alfamart tergantung wilayah.
Namun seluruh produk di atas bisa ditemukan di hampir semua gerai Alfamart di Indonesia.
Cukup dengan modal Rp10 ribuan, kamu sudah bisa menjaga tubuh tetap segar sepanjang hari.
Tag
Berita Terkait
-
Kulit Sering Berjerawat? Ini 7 Sunscreen yang Ringan dan Tetap Bikin Glowing
-
Ibu Rumah Tangga Girang! Minyak Goreng 2 Liter Cuma Rp35 Ribu di Alfamart Tapi Cuma 3 Hari
-
Nutrijell, Sarden, Hingga Margarin Turun Harga: Buruan Cek Promo Alfamart September 2025
-
Dari Enfagrow hingga Milo Cereal, Ini Daftar Lengkap Promo Susu dan Sereal Alfamart Terbaru
-
Buruan Serbu! Promo Minyak Goreng Alfamart Weekend Ini Cuma Tiga Hari
Terpopuler
- 7 Rekomendasi Mobil Keluarga Tahan Banting Anti Mogok, Mulai Rp 60 Jutaan
- 23 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 17 Oktober: Klaim 16 Ribu Gems dan Pemain 110-113
- Makan Bergizi Gratis Berujung Petaka? Ratusan Siswa SMAN 1 Yogyakarta Keracunan Ayam Basi
- Jepang Berencana Keluar dari AFC, Timnas Indonesia Bakal Ikuti Jejaknya?
- Muncul Dugaan Kasus Trans7 vs Ponpes Lirboyo untuk Tutupi 4 Kasus Besar Ini
Pilihan
-
Menkeu Purbaya Curigai Permainan Bunga Usai Tahu Duit Pemerintah Ratusan Triliun Ada di Bank
-
Pemerintah Buka Program Magang Nasional, Siapkan 100 Ribu Lowongan di Perusahaan Swasta Hingga BUMN
-
6 Rekomendasi HP 2 Jutaan Memori Besar untuk Orang Tua, Simpel dan Aman
-
Alhamdulillah! Peserta Magang Nasional Digaji UMP Plus Jaminan Sosial dari Prabowo
-
Kabar Gembira! Pemerintah Guyur BLT Ekstra Rp30 T, 17 Juta Keluarga Baru Kebagian Rezeki Akhir Tahun
Terkini
-
Tak Hanya Siang, Malam pun Panas! Suhu Indonesia Kini Tembus 37C
-
7 Produk Murah di Alfamart untuk Cegah Dehidrasi Saat Cuaca Panas Ekstrem
-
Bukan Target IPK, Tapi Mencari Teman: Rencana Kuliah Timothy Anugrah Bikin Netizen Menangis
-
5 Fakta di Balik Aksi Pemuda Nyamar Jadi Mahasiswi, Agar Bisa Masuk Asrama Putri Unsri
-
Kulit Sering Berjerawat? Ini 7 Sunscreen yang Ringan dan Tetap Bikin Glowing