Jadwal Buka Puasa untuk Palembang, Banyuasin, dan Ogan Ilir pada 21 Maret 2025

SuaraSumsel.id - Pada hari Jumat, 21 Maret 2025, umat Muslim di wilayah Palembang, Banyuasin, dan Ogan Ilir akan menjalankan ibadah puasa dengan penuh khidmat.

Berikut adalah jadwal waktu berbuka puasa (waktu Maghrib) untuk ketiga wilayah tersebut pada tanggal tersebut:​Suarasumsel.id

Palembang: 18.15 WIB​
Banyuasin: 18.15 WIB​
Ogan Ilir: 18.15 WIB​

Waktu berbuka puasa adalah momen yang dinantikan setelah seharian menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa.

Pada saat berbuka, umat Muslim dianjurkan untuk membaca doa sebagai ungkapan syukur dan permohonan keberkahan.

Berikut adalah doa berbuka puasa yang shahih dan mudah dihafal

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ​ ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ​

Latin:

"Dzahabazh zhama'u wabtallatil 'uruqu, wa tsabatal ajru in syaa Allah."​detiknews

Baca Juga: Warga Palembang Emosi, Willie Salim Tuduh 200 Kilogram Rendang di BKB Hilang

Artinya:

"Telah hilang rasa haus, urat-urat telah basah, dan pahala telah ditetapkan, insya Allah."​detiknews

Doa ini diriwayatkan dalam hadits yang shahih dan dianjurkan untuk dibaca saat berbuka puasa.

Selain itu, umat Muslim juga dianjurkan untuk menyegerakan berbuka puasa ketika waktu Maghrib tiba, sebagai bentuk mengikuti sunnah Rasulullah SAW.​detikcom

Semoga ibadah puasa kita diterima oleh Allah SWT dan diberikan keberkahan dalam menjalankannya.

Tradisi Berbuka Puasa di Palembang, Banyuasin, dan Ogan Ilir

Berbuka puasa di Sumatera Selatan memiliki ciri khas tersendiri.

Di Palembang, masyarakat biasanya menyiapkan hidangan khas seperti pempek, tekwan, dan es kacang merah sebagai sajian berbuka.

Pempek yang dibuat dari ikan tenggiri dan disajikan dengan kuah cuko asam manis pedas menjadi favorit untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa.

Sementara itu, di Banyuasin dan Ogan Ilir, hidangan berbuka puasa juga tak kalah khas.

Banyak warga yang menikmati lakso kuah santan, laksan, serta aneka bubur seperti bubur kacang hijau dan bubur candil.

Selain itu, minuman segar seperti es kelapa muda dan es campur juga menjadi pilihan utama untuk menghilangkan dahaga setelah seharian menahan lapar dan haus.

Momentum Kebersamaan dan Ibadah di Bulan Ramadan

Ramadan bukan hanya bulan untuk menahan lapar dan dahaga, tetapi juga menjadi momen kebersamaan dan peningkatan ibadah.

Di Palembang, Banyuasin, dan Ogan Ilir, suasana menjelang berbuka puasa selalu terasa hangat, baik di rumah bersama keluarga maupun di masjid-masjid yang mengadakan buka puasa bersama.

Beberapa masjid besar seperti Masjid Agung Palembang, Masjid Cheng Ho, dan Masjid Al-Falah Banyuasin rutin mengadakan kegiatan berbagi takjil gratis bagi masyarakat.

Selain itu, tradisi ngabuburit atau menunggu waktu berbuka juga masih ramai dilakukan, terutama di tempat-tempat ikonik seperti Benteng Kuto Besak (BKB) dan Alun-Alun Kota Pangkalan Balai.

Agar tetap bugar selama Ramadan, penting untuk menjaga pola makan dan hidrasi yang baik. Berikut beberapa tips agar puasa tetap lancar dan tubuh tetap sehat:

Pilih makanan bergizi saat sahur – Konsumsi makanan yang kaya serat dan protein seperti nasi merah, sayur, buah, dan telur agar energi bertahan lebih lama.

Hindari makanan terlalu manis saat berbuka – Gula berlebih dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang membuat tubuh cepat lemas. Sebaiknya berbuka dengan air putih dan kurma terlebih dahulu.

Perbanyak minum air putih – Minum setidaknya 8 gelas air dari waktu berbuka hingga sahur untuk menghindari dehidrasi.

Tetap beraktivitas ringan – Olahraga ringan seperti jalan kaki setelah tarawih dapat membantu menjaga kebugaran tubuh selama Ramadan.

Dengan mengetahui jadwal berbuka puasa secara akurat, masyarakat Palembang, Banyuasin, dan Ogan Ilir dapat menjalankan ibadah puasa dengan lebih baik.

Selain itu, tradisi berbuka puasa dengan makanan khas daerah serta kegiatan berbagi takjil semakin memperkuat semangat kebersamaan di bulan yang penuh berkah ini.

Semoga Ramadan tahun ini membawa keberkahan dan kebahagiaan bagi seluruh umat Muslim di Sumatera Selatan.