- SPF tinggi bukan berarti bebas reapply.
- Perbedaan SPF 30–100 hanya sekitar 2% daya saring UVB.
- Pilih sesuai kebutuhan harian dan tekstur yang kamu suka.
4. Mana yang Tepat untuk Kamu?
Pilihan SPF sebaiknya menyesuaikan gaya hidup dan kondisi kulit:
SPF 30: cocok untuk aktivitas dalam ruangan atau sesekali keluar rumah.
SPF 50: ideal untuk kamu yang sering berada di luar ruangan, seperti pekerja lapangan atau pengendara motor.
SPF 100: untuk kamu yang berada di bawah paparan matahari ekstrem, misalnya saat liburan di pantai atau mendaki gunung.
Dermatolog juga menyarankan untuk memilih sunscreen broad spectrum—melindungi dari UVA dan UVB—karena sinar UVA bisa menembus kaca dan menyebabkan penuaan dini.
Baca Juga:Percuma Pakai Sunscreen Mahal Kalau Caramu Salah, Bongkar 7 Kesalahan yang Bikin Gagal Total
![Ilustrasi wanita memakai sunscreen [dibuat dengan AI]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2025/10/17/71391-ilustrasi-wanita-memakai-sunscreen.jpg)
5. Faktor yang Lebih Penting dari Sekadar Angka
Selain angka SPF, yang tak kalah penting adalah:
- Tekstur yang nyaman di kulit, agar kamu rajin menggunakannya.
- Kandungan pelembap untuk mencegah kulit kering akibat paparan matahari.
- Formulasi tahan air (water-resistant) jika kamu banyak berkeringat atau sering di luar ruangan.
Sebab, sunscreen terbaik bukan yang paling mahal atau tinggi SPF-nya, tapi yang benar-benar kamu pakai setiap hari.
