4. Running Shoes? Bisa, Tapi Pilih yang Midsole-nya Empuk
Sepatu lari juga bisa dipakai untuk jalan santai, asal pilih yang tidak terlalu kaku. Hindari model dengan pelat karbon atau drop terlalu tinggi.
Beberapa sepatu lari yang nyaman juga untuk jalan santai:
Nike Pegasus
Adidas Ultraboost Light
ASICS Gel-Nimbus
5. Jangan Lupakan Insole dan Berat Sepatu
Baca Juga:Rayakan Ultah ke 38, Rayi RAN Galang Dana untuk Sekolah Rusak di Pedalaman Sumsel
Untuk mendapatkan kenyamanan maksimal saat berjalan kaki, ada beberapa hal penting yang sering luput dari perhatian.
Pertama, insole atau sol dalam—pilihlah yang empuk dan mampu menyerap tekanan dengan baik, karena ini adalah titik pertama yang bersentuhan langsung dengan telapak kaki.
Kedua, berat sepatu juga sangat menentukan; sepatu yang terlalu berat akan membuat kaki cepat lelah, terutama jika digunakan dalam waktu lama.
Terakhir, perhatikan bahan upper atau bagian atas sepatu. Pilih bahan yang breathable agar kaki tetap sejuk, tidak gerah, dan terhindar dari lecet akibat keringat berlebih.
Kombinasi ketiga elemen ini akan membuat setiap langkah terasa ringan dan nyaman, bahkan saat menempuh jarak jauh.
Baca Juga:Aroma Kopi Sumsel Menyebrangi Pulau: Dari Toko Kecil ke Cangkir Nusantara Bersama JNE
Jalan santai paling enak pakai sepatu yang ringan, empuk, fleksibel, dan sesuai dengan bentuk kaki.
Jangan asal pilih hanya karena model, karena kaki sehat = hari menyenangkan.
