Tasmalinda Sabtu, 31 Juli 2021 | 09:30 WIB
SuaraSumsel.id - Menjalani Isolasi mandiri atau isoman COVID 19 harus memperhatikan pola makan. Meski saat terpapar COVID 19, banyak yang mengungkapkan akan kehilangan indra perasa.
Mereka yang terpapar COVID 19, hampir merasa semua makanan hambar, atau tidak memiliki rasa. Tetapi tiga makanan khas Palembang ini, dianjurkan saat isoman 19.
Selain itu, pasien isoman pun mungkin bosan dengan menu makanan seperti bubur atau sup saja. Daripada bosan dengan menu ala orang sakit, ternyata menurut Kepala Instalasi Gizi RSUP Dr. Mohammad Hoesin Palembang, Maya Ija SST, MPH, RD beberapa makanan khas Palembang ini mampu memberikan nutrisi yang baik bagi para pasien isoman.
![Pempek pistel, menu takjil nan gurih [Facebook]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2021/05/04/71337-pempek-pistel-menu-takjil-nan-gurih-facebook.jpg)
1. Pempek
Baca Juga: Berdonasi Rp 2 T untuk Sumsel, Akidi Tio Memulai Bisnis dari Usaha Kecap
Menurut Maya bahan dasar pempek yang berasal dari ikan baik dikonsumsi karena mengandung protein.
Pempek dengan tambahan cuko yang nikmat juga bagus untuk penyembuhan flu.
"Pempek dan cuko juga bagus untuk isoman, rasa cuko membuat rangsangan pedas yang sangat baik untuk flu,"ungkapnya, Kamis (30/7/2021).
2. Pindang Ikan
Komposisi masakan khas Palembang satu ini memang kaya akan rempah sehingga tak heran jika pindang masuk sebagai salah satu menu yang disarankan ahli gizi untuk isoman.
Maya mengatakan tidak ada makanan khusus yang wajib isoman konsumsi, tetapi makanan hangat dan berkuah seperti pindang dapat meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
"Pindang kaya protein dan vitamin yang bisa menambah selera makan dan membuat imunitas menjadi terjaga," sambung ia.
![Tekwan Palembang [istimewa]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2021/02/28/62925-tekwan-palembang-istimewa.jpg)
3. Model dan Tekwan
Baca Juga: Ratusan Personil Polda Sumsel Terinfeksi COVID 19
Menu makanan ini memiliki bahan dasar yang serupa dengan pempek, yang membedakannya hanya bentuk penyajiannya menggunakan kuah khas yang sedap dan segar.
Posko pengisian oksigen ini berlokasi di PT Pusri Palembang, Sumatera Selatan.
Selengkapnya
Masyarakat Anti-Korupsi Indonesia (MAKI) meminta Kejaksaan Tinggi Sumatera Selatan (Kejati Sumsel) mengungkap kasus dugaan korupsi dana bantuan sosial.
Selengkapnya
Sumatera Selatan memakai stok vaksin darurat guna melanjutkan skema vaksinasi COVID 19.
Selengkapnya
Warga Kebon Baru menyajikan hal yang menarik dalam Perayaan Kemerdekaan 17 Agustus tahun ini. Ciliwung Fashion Week menjadi ajang ekspresi baru warganya.
"Alhamdulillah kalo acara HUT RI kayak gini memang setahun sekali. Hari ini saja sudah dapat Rp500 ribu," kata Rahmat.
Komitmen kita dalam rapat, kita harus laksanakan, mulai minggu depan, saya pimpin rapat seminggu sekali, dalam rangka percepatan," kata Muhammad Anwar.
Polres Metro Jakarta Barat (Jakbar) bakal menyelidiki kebakaran yang terjadi di Jalan Duri Selatan Kecamatan Tambora, Jakarta Barat pada Rabu (17/8/2022).
Banyak cara yang dilakukan warga dalam memperingati HUT ke-77 Kemerdekaan Republik Indonesia, dari yang unik hingga eksentrik.
"Tolong dicatat, Gubernur DKI Jakarta akan selalu ada di provinsi ini. Adalah Anies Baswedan yang hanya (tinggal) dua bulan," kata Anies.
"Rektor apaan beli pertalite," komentar warganet.
"Melihat dari jumlahnya tidak menutup kemungkinan ada jaringan internasional makanya terus kita lakukan pendalaman," kata Kapolresta Bandung.
"Alhamdulillah setelah dilantik kebetulan tinggal 77 hari saya menjabat wali kota, bertepatan dengan HUT RI ke-77," kata Ngatiyana.
"Ga terlalu paham sih. Setelah saya cari tahu, ternyata itu bendera Kemerdekaan Papua Barat, tuturnya.
Viral lagi, Jokowi ikut lomba Agustusan kembali jadi sorotan.
Walau hanya latihan upacara bendera, mereka tampak sangat semangat dan antusias.
Aksi para pemanjat cilik tersebut mendapat perhatian dari ratusan warga.
PSIS sendiri dalam laga melawan Persik Kediri membutuhkan poin penuh untuk mengamankan posisi di klasemen.
Di lokasi itu, nampak keseruan adanya perlombaan dalam rangka memeriahkan HUT kemerdekaan ke-77 Republik Indonesia.
Sebelumnya, Bupati Banyumas, Ir Achmad Husein menyatakan sudah memerintahkan anak buahnya mengecek kondisi bangunan.
Berdasarkan informasi yang dibagikannya dalam video tiktok, pemuda itu diduga tinggal Kecamatan Gading Cempaka, Kota Bengkulu.
Pada lanjutan kompetisi Liga 1 musim 2022, sebanyak sembilan jadwal laga kembali digelar dengan dimulai pada Kamis (18/8/2022) hingga Sabtu (20/8/2022).
Tunjungan Plaza (TP) Surabaya kembali mengalami kebakaran, Rabu (17/08/2022) sore.
Nama Farel Prayoga kian moncer setelah Ia tampil di Istana Negara, di depan Presiden Jokowi dalam Upacara HUT Kemerdekaan RI ke-77 tadi siang, Rabu (17/08/2022).
Lucinta Luna baru-baru ini kembali menjadi sorotan. Setelah operasinya dari Korea Selatan beberapa waktu lalu, kini videonya kembali menjadi sorotan.
Masyarakat Desa Pesing Kecamatan Purwosari, Kabupaten Kediri merayakan Hari Ulang Tahun (HUT) Ke-77 Kemerdekaan Republik Indonesia dengan cara yang unik.
Baru-baru ini viral kasus seorang perempuan mencuri tiga coklat dan sampo di media sosial. Pelaku belakangan diketahui bernama Mariana Ahong.
Keributan terjadi di halaman Markas Komando Polres Kota Madiun Jawa Timur ( Jatim ). Ternyata Kasat Lantas Polres Madiun Kota AKP Dwi Jatmiko sedang terlibat keributan dengan
Karena luapan Sungai Ciujung jalan di Kampung Parakan Besi, Desa Parakan Besi, Kecamatan Bojongmanik, Kabupaten Lebak mengalami longsor, Selasa (16/8/2022).
Momen Sule mengajak perempuan lain menikah berlangsung di salah satu tayangan Canda Empire RTV pada 13 Agustus 2022.
Baru-baru ini Nathalie Holscher disorot netizen karena melantunkan lagu galau bertajuk 'Rumah Singgah'.
Dilansir dari YouTube Uya Kuya, pasangan suami istri Feni dan Tama membongkar bahwa Riesca Rose memang perebut laki orang alias pelakor.
Jangan kaget dulu, Gus Samsudin yang ditemui pemilik nama Marcel Radhival itu adalah Adam Suseno.
Dari video tersebut, bentuk hidung Lucinta yang mancung cenderung lancip tampak jelas.
Rombongan siswa ini viral karena joget bareng dengan gerakan yang berbeda saat acara senam bersama
Ketua DPR RI, Puan Maharani mengungkapkan keberhasilan Indonesia dalam menangani Covid-19, namun banyak netizen yang memberikan cibiran akan statemen yang dikeluarkannya.
Tiga dari empat kiper pilihan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia belum tampil reguler bersama klubnya di BRI Liga 1 musim 2022-2023.
Sebelumnya selama dua tahun upacara HUT RI di tengah laut urung digelar akibat adanya pandemi.
animo masyarakat dari perwakilan komunitas-komunitas pelaku pariwisata di lereng Merapi antusias mengikuti rangkaian peringatan HUT Ke-77 Republik Indonesia.
Tema peringatan HUT RI Pulih Lebih Cepat Bangkit Lebih Kuat bisa jadi momentum untuk bangkit seusai pandemi
Diketahui, Semen Padang FC vs PSPS Riau berakhir imbang 0-0.
Farhat Abbas berhasil mencuri atensi masyarakat atas sikapnya seiring dengan viralnya kasus tersebut.
Ilustrasi tersebut merupakan festival tahunan yang biasanya diadakan di Kuantan Singingi (Kuansing).
Mereka juga tak berniat mengabaikan keluhan masyarakat terkait proyek IPAL di Jalan Cempaka, Kota Pekanbaru.
Raffa (9) ditemukan dalam kondisi meninggal dunia pada Rabu (17/8/2022), usai tiga hari pencarian.
PSPS Riau menyatakan akan tetap tampil saat melawan Semen Padang FC meski sampai di Kota Padang.
Zona hijau masih ada Mahulu.
Mereka membiarkan 2 ibu-ibu itu bertarung sendiri.
Upacaradilanjutkan dengan pengibaran Bendera Merah Putih oleh 6 orang Paskibra.
Ke-4 laporan tersebut masuk ke DLH dalam kurun waktu dari Januari hingga Agustus ini.
Video itu diunggah ulang di akun @fakta.indo.
Leo sebelumnya harus absen di 3 pertandingan setelah mendapat kartu merah.
Akan tetapi pak suami tersebut kemudian malah tersandung lalu tersungkur. Dia tampaknya tak menyerah begitu saja.
Mantan suami Nia Daniaty itu sarankan supaya ibu-ibu yang disebut pencuri cokelat di Alfamart untuk gugat gerai tersebut.
Ia juga meminta supaya masyarakat berpartisipasi aktif untuk menyukseskan Pemilu dan Pilkada 2024.
Tahanan ini merupakan seorang mahasiswa asal Peru yang saat datang ke Bali ditangkap karena membawa narkoba.
Pakaian adat yang bernuansa Nusantara pada momen seperti ini mampu menimbulkan kebanggaan tersendiri. Selain itu juga memberi manfaat bagi pelaku UMKM.
Perayaan upacara bendera yang unik ditemui di suaka margasatwa dan pusat konservasi satwa Bali Safari & Marine Park.
Satu diantaranya gerai vaksinasi COVID-19 Satbrimobda Polda Kepri.
Pada kesempatan itu, Ia memuji pelaksanaan upacara itu tetap berlangsung khidmat.
Adalah Susanto alias Acing disidang pada Selasa (16/8/2022), pria asal Kabupaten Bintan itu juga divonis denda sebesar Rp 1 Miliar dengan subsidair 2 bulan kurungan penjara
Alternatifnya, banyak orang memilih alternatif ke Singapura melalui Batam menggunakan kapal feri.
Salah satunya adalah lomba perahu layar.
Hal tersebut buntut dari sepenggal video yang menilai Lyodra mengucapkan "Papua Merdeka" di hadapan tamu-tamu penting yang hadir.
Lucinta Luna menjalani berkali-kali operasi plastik demi mendapatkan tubuh cantik dan memukau. Namun baru-baru ini, bentuk hidung Lucinta Luna menjadi perbincangan.
Seorang bapak-bapak meremas dada anak perempuan viral di media sosial. Publik pun marah menyaksikan pelecehan seksual itu.
Perseteruan Pesulap Merah dan Gus Samsudin masih terus berlanjut. Ada-ada saja tingkat warganet menyandingkan video-video Pesulap Merah dengan Samsudin.
Banyak orang yang ingin mengabadikan momen dengan merekam aktivitas yang dilakukan, terutama saat berlibur.
"Alhamdulillah semua sehat. Satu perempuan, yang lahir sekitar pukul 04.00 subuh, satu lagi lahir dengan cara operasi sesar sekitar jam 08.00 WIB," kata Dewi.
Menurut SBY, upacara yang baru diikutinya tersebut tetap berkesan megah, meskipun tempat pelaksanaannya tidak terlalu luas.
Pembawa baki bendera bernama Intan Puspita Sari, siswi SMAN 1 Lawa
Banyak peserta yang tidak sarapan pagi
Istana negara di wilayah Kecamatan Sepaku, Kabupaten Penajam Paser Utara, Provinsi Kalimantan Timur
Kejaksaan Negeri Bone juga diminta mengevaluasi penuntutan atas terdakwa
Lomba domino digelar di Kantor KONI Sulsel Jalan Sultan Hasanuddin
Hanya melangkahkan kaki dengan tegap menggunakan kaos kaki panjang
Garuda Pancasila dengan semboyan Bhinneka Tunggal Ika merupakan lambang Negara Indonesia, maka kita memutuskan untuk membentuk formasi burung garuda
Cinta tanah air itu bukan sekedar ucapan, minimal saat HUT RI seperti ini turut serta memasang bendera merah putih
Kepada warga binaan Lapas Ketapang ini teruslah berprilaku baik agar nantinya tetap mendapatkan remisi
Kami menyambut baik telah dilaksanakannya upacara bendera Merah Putih yang peserta upacara kemerdekaan HUT RI ke-77 RI di Rumah Radakng Pontianak
Tarian mukti eknis yang kami tampilkan pada HUT RI ini sebagai wujud kebhinekaan bangsa Indonesia di daerah perbatasan,
Saya juga tidak menyangka bisa mendapatkan kesempatan menjadi anggota pengibar bendera pada HUT ke-77 di KJRI Kuching ini
