SuaraSumsel.id - Minum kopi adalah mengonsumsi minuman yang dibuat dari biji kopi yang dihaluskan dan diseduh dengan air panas.
Kopi dikenal memiliki rasa pahit khas dan mengandung kafein, yaitu zat stimulan yang dapat meningkatkan energi dan kewaspadaan seseorang.
Selain sebagai minuman penyemangat, minum kopi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan, antara lain menjaga kesehatan otak dengan meningkatkan konsentrasi.
Kewaspadaan, dan mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson.
Menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 dengan membantu mengatur kadar gula darah, menjaga kesehatan hati dan menurunkan risiko penyakit hati.
Seperti sirosis dan kanker hati, serta membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
Minum kopi juga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke serta menurunkan peradangan dalam tubuh.
Kopi mengandung antioksidan dan mineral penting seperti kalium, natrium, folat, dan magnesium yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Minum kopi tanpa gula juga dianjurkan untuk mendapatkan manfaat kesehatan secara optimal.
Namun, konsumsi kopi harus dilakukan dengan takaran yang tepat karena kafein dalam kopi dapat menimbulkan efek samping seperti jantung berdebar, sulit tidur, dan kecemasan jika dikonsumsi berlebihan.
Oleh karena itu, minum kopi disarankan tidak dibarengi dengan minum obat.
Berikut adalah 5 jenis obat yang tidak boleh dicampur atau diminum bersamaan dengan kopi karena dapat menimbulkan bahaya atau mengurangi efektivitas obat:
1. Obat Antidepresan
Kafein dalam kopi dapat menghambat kerja obat antidepresan seperti amitriptyline dan imipramine karena efek stimulan kafein yang bertabrakan dengan efek obat yang menimbulkan kantuk.
Hal ini dapat mengurangi efektivitas obat dalam mengatasi depresi.
Tag
Berita Terkait
-
Menjaga Kesehatan Mental dengan Bercerita dalam Buku Psikologi Cerita
-
5 Efek Samping Makanan Bersantan untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Diwaspadai
-
Heboh Kafe Tagih Biaya Lebaran ke Pelanggan, Ini Klarifikasinya
-
Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini
-
Pakar Kesehatan Ingatkan Pemudik Waspadai Heat Stress dan Polusi di Jalur Mudik
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- Appi Sambangi Satu Per Satu Kediaman Tiga Mantan Wali Kota Makassar
- Ibu-Ibu Baku Hantam di Tengah Khotbah Idulfitri, Diduga Dipicu Masa Lalu
- Pakai Paspor Belanda saat Perpanjang Kontrak 2025, Status WNI Dean James Bisa Gugur?
- Pajaknya Nggak Bikin Sengsara: Cek 5 Mobil Bekas Bandel di Bawah 70 Juta untuk Pemula
Pilihan
-
Yaqut Kembali Ditahan di Rutan KPK
-
Dean James Masih Terdaftar sebagai Warga Negara Belanda
-
Diskon Tarif Tol 30 Persen Arus Balik: Jadwal, Tanggal dan Rute Lengkap
-
Ironi Hari Air Sedunia: Ketika Air yang Melimpah Justru Menjadi Kemewahan
-
Rudal Iran Hantam Dekat Fasilitas Nuklir Israel, 100 Orang Jadi Korban
Terkini
-
Hari Fitri, Uang Baru Berpindah Tangan, Berbagi Tetap Hidup, Meski Keadaan Tak Selalu Ringan
-
Motor Hantam Lubang di OKU Timur Berujung Maut, Ditabrak Mobil Kabur: Ini 5 Fakta Tragisnya
-
Emas Dilepas Demi Lebaran, Warga Ini Rela Jual Perhiasan Agar Bisa Pulang Kampung
-
BRI Catat Remittance Migrant Naik 27,7% Jelang Lebaran 2026
-
6 Cara Hemat BBM dan Energi dari Herman Deru, Saat Lebaran Warga Diminta Siaga Ekonomi Global