Doa Buka Puasa Tarwiyah Hari Ini: Lengkap Sesuai Sunnah Nabi Muhammad SAW

SuaraSumsel.id - Hari ini, Rabu, 4 Juni 2025, umat Islam di seluruh dunia menjalankan puasa Tarwiyah, yang jatuh pada tanggal 8 Dzulhijjah 1446 Hijriah.

Puasa ini merupakan bagian dari rangkaian ibadah di bulan Dzulhijjah, bulan yang penuh dengan keutamaan dan keberkahan.

Makna Puasa Tarwiyah

Puasa Tarwiyah adalah salah satu puasa sunnah yang dianjurkan untuk dikerjakan umat Islam pada tanggal 8 Dzulhijjah, atau sehari sebelum puasa Arafah.

Baca Juga: Ada 3 Link DANA Kaget, Saldo Gratis Rp 795 Ribu Siap Masuk e-Walletmu Sekarang

Ibadah ini merupakan bagian dari rangkaian amal saleh di sepuluh hari pertama bulan Dzulhijjah—masa yang dianggap sangat mulia dalam kalender Islam.

Meskipun tidak terdapat hadis sahih yang secara eksplisit menyebut keutamaan puasa Tarwiyah, mayoritas ulama memandang bahwa puasa ini termasuk dalam anjuran umum Rasulullah SAW untuk memperbanyak ibadah di awal Dzulhijjah.

Dalam sebuah hadis riwayat Ibnu Abbas, Rasulullah SAW bersabda bahwa tidak ada hari-hari di mana amal saleh lebih dicintai Allah melebihi sepuluh hari pertama Dzulhijjah.

Karena itu, banyak umat Muslim yang melaksanakan puasa Tarwiyah sebagai bentuk ikhtiar menjemput pahala dan keberkahan, sembari menyambut hari Arafah dan Idul Adha dengan hati yang bersih dan penuh ketaatan.

Doa Buka Puasa Tarwiyah

Baca Juga: Idul Adha Tetap Nikmat Meski Punya Kolesterol Tinggi, Ini Caranya

Saat waktu berbuka tiba, umat Islam dianjurkan untuk membaca doa berbuka puasa.

Berikut adalah doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW:

Arab:

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُdetik.com

Latin:

Dzahabazh zhoma'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru insya Allah.detik.com+1medcom.id+1

Artinya:

"Telah hilanglah dahaga, telah basahlah kerongkongan, semoga ada pahala yang ditetapkan, jika Allah menghendaki."

Doa buka puasa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW bukan sekadar rangkaian kalimat, melainkan ungkapan mendalam yang mencerminkan rasa syukur yang tulus kepada Allah SWT.

Lafaz "Dzahabazh zhoma’u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insya Allah" yang berarti "Telah hilanglah dahaga, telah basahlah kerongkongan, dan semoga pahala ditetapkan, insya Allah", menggambarkan kelegaan fisik yang menyatu dengan ketenangan batin setelah menunaikan ibadah dengan penuh kesungguhan.

Doa ini menjadi simbol bahwa segala usaha menahan lapar, haus, dan hawa nafsu selama puasa tidaklah sia-sia, karena semuanya dilakukan semata-mata untuk mencari ridha Ilahi.

Adab Berbuka Puasa

1. Selain membaca doa, terdapat beberapa adab yang dianjurkan saat berbuka puasa:
2. Menyegerakan Berbuka: Segera berbuka saat waktu Maghrib tiba.
3. Berbuka dengan Kurma atau Air: Mengikuti sunnah Rasulullah SAW dengan berbuka menggunakan kurma atau air putih.
4. Membaca Doa: Membaca doa berbuka puasa sebelum menyantap makanan.
5. Shalat Maghrib: Melaksanakan shalat Maghrib sebelum makan besar.medcom.id

Keutamaan Puasa Tarwiyah

Meskipun tidak terdapat hadis yang secara spesifik menyebutkan keutamaan puasa Tarwiyah, para ulama sepakat bahwa puasa ini tetap termasuk dalam amalan yang sangat dianjurkan, terutama karena dilakukan di 10 hari pertama bulan Dzulhijjah, periode yang dikenal sebagai waktu paling istimewa dalam setahun bagi umat Islam.

Dalam sebuah hadis riwayat Ibnu Abbas yang diriwayatkan oleh Bukhari, Rasulullah SAW bersabda:

"Tidak ada hari-hari di mana amal shalih lebih dicintai oleh Allah daripada hari-hari ini." Yang dimaksud dengan “hari-hari ini” adalah sepuluh hari pertama bulan Dzulhijjah.

Oleh karena itu, setiap bentuk ibadah di dalamnya, termasuk berpuasa, membaca Al-Qur’an, bersedekah, hingga memperbanyak zikir, memiliki nilai yang sangat tinggi di sisi Allah SWT. Puasa Tarwiyah—yang jatuh pada tanggal 8 Dzulhijjah—dipandang sebagai bagian dari upaya menyambut kemuliaan Hari Arafah dan Idul Adha dengan hati yang bersih dan penuh penghambaan.

Dengan menjalankannya, umat Islam berharap dapat memperoleh keberkahan hidup, pengampunan dosa, dan pahala yang berlipat ganda sebagai bekal menuju ridha-Nya. Puasa ini bukan hanya tentang menahan lapar dan haus, tetapi juga menjadi momentum memperkuat keimanan di tengah hiruk-pikuk dunia.