SuaraSumsel.id - Saat ini banyak brand olahraga yang menyediakan sepatu lari dengan desain warna-warni. Bagi yang tidak suka dengan sepatu lari full color, warna hitam-putih bisa menjadi pilihan.
Selain warnanya, sepatu lari atau running shoes ini juga tepat untuk melindungi kaki dari risiko cedera.
Kenyamanan sepatu running tersebut tak perlu diragukan lagi karena dirancang khusus untuk memberikan kenyamanan dan perlindungan saat berlari.
Mengutip dari Journal of Sports Science & Medicine, beberapa konstruksi sepatu lari berpengaruh positif terhadap variabel terkait performa atletik dan risiko cedera.
Baca Juga:7 Rekomendasi Brand Sepatu Lokal Mulai Rp50 Ribuan, Kualitas Gak Kaleng-kaleng
Oleh karena itu, cobalah memilih sepatu dengan sol tengah yang tebal. Hal tersebut dapat memberikan efek bantalan yang lebih baik dan mengurangi guncangan saat terjadi benturan.
Sebaiknya, pilih sepatu olahraga lari dengan bahan upper yang lembut dan breathable, sehingga memudahkan kaki bergerak dengan nyaman.
Berikut adalah rekomendasi sepatu lari warna hitam-putih yang bisa jadi pilihan berolahraga.
1. Skechers Go Run Elevate Men’s Sneakers
Melansir Hellosehat, Skechers Go Run Elevate Men’s Sneakers bagus dan cocok buat kamu yang gemar berlari setiap hari.
Baca Juga:Berapa Harga Sepatu Hoka Asli 2025? Cek Daftar Lengkap Model & Kisaran Harganya
Sepatu ini memiliki beberapa fitur unggulan, seperti upper berbahan mesh yang dapat memberikan fleksibilitas pada kaki Anda dengan warna-warna yang menarik.
Sementara itu, sol bagian dalam sepatu dibuat yang nyaman dan menyerap keringat dengan baik.
2. 910 Nineten FUJI RCV Sepatu Lari
910 Nineten FUJI RCV memiliki upper mesh yang berpori-pori untuk sirkulasi udara yang baik dan mengurangi berat sepatu.
Selain itu, sol sepatunya terbuat dari bahan busa yang ringan dan dapat meningkatkan efisiensi serta performa lari dengan baik.
Sepatu ini memiliki berat sekitar 200 gram, yang termasuk ringan untuk sepatu lari. Berat sepatu yang ringan dapat membantu pelari untuk bergerak lebih cepat dan mudah.
3. Adidas RUNNING Sepatu Duramo
Running shoes terbaik dari Adidas ini bahan upper terbuat dari mesh dan material tumitnya berbahan neoprena yang lembut.
Tak heran, jika sepatu ini cocok jadi andalan karena nyaman untuk olahraga lari. Saat menggunakan sepatu Adidas ini, kamu akan merasakan sensasi ringan dan kencang karena dilengkapi dengan tali yang kuat.
4. PUMA Sepatu Lari Incinerate Peacoat
Sepatu lari yang bagus dari PUMA ini memiliki sol dalam SoftFoam+ untuk memberi kenyamanan saat berlari.
Sementara itu, sol tengah berbahan busa EVA dan outsole karet berzona agar kaki dapat bergerak dengan mudah.
Tidak hanya laki-laki, sepatu ini juga cocok untuk digunakan oleh wanita karena desainnya yang menarik dengan warna natural.
5. Athletica AT 693
Sepatu ini mengklaim fleksibel karena dapat menyesuaikan dengan kontur kaki untuk determinasi yang tinggi.
Fitur Endura Heel Tab, beguna untuk menahan bagian tumit, sehingga lebih nyaman ketika berlari cepat.
6. Nike Air Zoom Pegasus
Sesuai namanya, sepatu ini menggunakan Zoom Air pada bagian depan sepatu, yaitu bantalan udara yang memberikan sensasi pantulan yang cepat dan responsif saat berlari.
Selain itu, sepatu lari terbaik ini memiliki React foam, yaitu busa yang ringan dan elastis. Hal tersebut mampu memberikan kenyamanan jangka panjang dan daya tahan yang tinggi.
Pemilihan alas kaki yang tepat akan membuat terhindar dari penyakit karena salah pilih sepatu.
