Scroll untuk membaca artikel
Tasmalinda
Senin, 30 Juni 2025 | 15:55 WIB
Adidas Stan Smith

SuaraSumsel.id - Jalan santai terlihat sederhana, tapi kenyataannya, sepatu yang kamu pakai sangat menentukan kenyamanan, bahkan kesehatan kaki dan postur tubuhmu.

Tak sedikit orang yang merasa pegal atau lecet setelah jalan kaki hanya karena salah memilih sepatu. Padahal, dengan sepatu yang tepat, aktivitas jalan santai bisa jadi menyenangkan, bebas nyeri, dan tetap modis.

Lantas, sepatu seperti apa yang paling cocok untuk jalan santai? Berikut ulasannya:

1. Sepatu Walking Shoes: Dirancang Khusus untuk Kaki Aktif

Baca Juga: Rayakan Ultah ke 38, Rayi RAN Galang Dana untuk Sekolah Rusak di Pedalaman Sumsel

Walking shoes adalah pilihan paling direkomendasikan.

Sepatu ini dirancang khusus untuk kenyamanan maksimal saat berjalan santai, dengan bantalan empuk yang meredam tekanan di setiap langkah, sol fleksibel yang mengikuti gerak alami kaki, serta heel-to-toe drop yang stabil untuk menjaga keseimbangan dan postur tubuh.

Kombinasi fitur ini membuatnya ideal bagi siapa saja yang ingin beraktivitas tanpa merasa cepat lelah. Beberapa merek yang dikenal unggul di kategori ini antara lain

Skechers GOwalk dengan teknologi ultra ringan, New Balance 574 yang stylish sekaligus suportif, dan Asics Gel-Tech Walker yang menawarkan kenyamanan ergonomis untuk pemakaian harian.

New Balance 574

2. Sneakers Lifestyle: Nyaman + Gaya dalam Satu Paket

Baca Juga: Aroma Kopi Sumsel Menyebrangi Pulau: Dari Toko Kecil ke Cangkir Nusantara Bersama JNE

Kalau kamu ingin sepatu yang nyaman tapi tetap stylish, sneakers lifestyle adalah pilihan ideal. Misalnya:

New Balance 530 / 574
Adidas Stan Smith
Nike Air Max SC

Sepatu-sepatu ini punya bantalan cukup untuk jalan jauh dan tetap kece dipakai hangout atau ke kafe setelahnya.

New Balance 530

3. Slip-On Shoes: Simpel dan Efisien

Buat kamu yang nggak suka ribet tali sepatu, slip-on bisa jadi andalan.

Model seperti Vans Classic Slip-On, Skechers GoWalk Slip-In, atau Onitsuka Tiger Mexico 66 cocok banget untuk jalan santai keliling kota atau mal tanpa bikin kaki cepat lelah.

Adidas Stan Smith

4. Running Shoes? Bisa, Tapi Pilih yang Midsole-nya Empuk

Sepatu lari juga bisa dipakai untuk jalan santai, asal pilih yang tidak terlalu kaku. Hindari model dengan pelat karbon atau drop terlalu tinggi.

Beberapa sepatu lari yang nyaman juga untuk jalan santai:

Nike Pegasus
Adidas Ultraboost Light
ASICS Gel-Nimbus

5. Jangan Lupakan Insole dan Berat Sepatu

Untuk mendapatkan kenyamanan maksimal saat berjalan kaki, ada beberapa hal penting yang sering luput dari perhatian.

Pertama, insole atau sol dalam—pilihlah yang empuk dan mampu menyerap tekanan dengan baik, karena ini adalah titik pertama yang bersentuhan langsung dengan telapak kaki.

Kedua, berat sepatu juga sangat menentukan; sepatu yang terlalu berat akan membuat kaki cepat lelah, terutama jika digunakan dalam waktu lama.

Terakhir, perhatikan bahan upper atau bagian atas sepatu. Pilih bahan yang breathable agar kaki tetap sejuk, tidak gerah, dan terhindar dari lecet akibat keringat berlebih.

Kombinasi ketiga elemen ini akan membuat setiap langkah terasa ringan dan nyaman, bahkan saat menempuh jarak jauh.

Jalan santai paling enak pakai sepatu yang ringan, empuk, fleksibel, dan sesuai dengan bentuk kaki.

Jangan asal pilih hanya karena model, karena kaki sehat = hari menyenangkan.

Load More