Sarapan buah (envato) makanan ini baik bagi pencernaan dan bagus untuk sarapan.
Meskipun secara teknis ini bukan makanan, smoothie dianggap baik melancarkan pencernaan. Campurkan sayur dan buah membuat makanan cair sangat bernutrisi, mengandung banyak vitamin dan mineral yang Anda butuhkan.
Alpukat
Buah satu ini mengandung banyak lemak sehat juga serat. Anda bisa mengonsumsinya dengan cara apa saja sebagai sarapan, atau bahkan dimakan langsung dicampur susu.
Sumber: Suara.com
Berita Terkait
-
Diberi Hadiah oleh Pembeli, Kakek Penjual Basgor Terharu Hingga Menangis
-
Tren Makanan Sehat 2021: Kaya Manfaat, Ragi Bisa Jadi Superfood
-
Beli Daging Steak Rp 95 Ribu via Ojol, yang Datang Bikin Ngelus Dada
-
Lindungi Jantung hingga Kekebalan, Simak 6 Manfaat Jamur
-
Medok Maksimal, Aksi Pria Makan Cenil Ini Bikit Warganet Sakit Perut
Terpopuler
- Kronologi Gubernur Bali Wayan Koster Diamuk Pegawai SPBU
- Apa Manfaat dari Bedak Marcks? Kenali 5 Fungsi dan Keunggulan Variannya
- 7 Moisturizer Mengandung Formula Anti-aging untuk Wajah Kencang dan Awet Muda
- Wacana Gaji ASN Disalurkan Lewat Koperasi Merah Putih Dinilai Sebagai Langkah Mundur
- Urutan Skincare Malam Wardah Advance untuk Kencangkan Kulit Wanita Usia 50 Tahun
Pilihan
-
Pekan Kelam IHSG: Drama BYAN Haji Isam, Turun Kelas MSCI Hingga Rekor Terburuk Bursa
-
Rakyat Kecil Jadi Korban Antrean BBM, dari Ojol Kehilangan Pendapatan hingga Kampus Terpaksa WFH
-
Singapura Bongkar 7 Perusahaan Indonesia Terkait Karhutla, Ini Daftar Lengkapnya
-
Asap Karhutla Hari Ini Sudah Sampai Jakarta dan Banten!
-
Maruli Simanjuntak Disebut Dilantik Prabowo Jadi Wakil Panglima TNI, Kamis Sore Ini
Terkini
-
Kabut Asap Karhutla Tekan Ekonomi Palembang, 7 Hotel Laporkan Penurunan Tingkat Hunian
-
Sumsel United vs Persikad Depok: Laskar Juaro Incar Kemenangan Ketiga, Hibiki Mochizuki Berpeluang M
-
Satukan Doa dan Ikhtiar, Kilang Plaju Perkuat Keselamatan Pekerja Lewat Safety Leadership
-
Pertamina Patra Niaga Kilang Plaju Perkuat Ketangguhan Petani Rawa Lebak Sungai Rebo Lewat Mina Padi
-
BRI Bangun Jembatan Gantung di Desa Kemang Cianjur, Mobilitas Warga Kini Lebih Aman