5 Suplemen Kecantikan Terbaik untuk Kulit Cerah dan Rambut Lebat

SuaraSumsel.id - Dalam dunia kecantikan modern, perawatan luar saja tidak cukup. Saat ini, semakin banyak orang mulai melirik suplemen kecantikan sebagai bagian dari rutinitas harian untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, dan kuku dari dalam.

Tak hanya selebriti, tren ini juga menyentuh kalangan umum yang ingin tampil glowing tanpa ribet.

Berikut adalah 5 suplemen kecantikan terbaik tahun 2025 yang terbukti populer dan mendapat banyak ulasan positif karena efektivitas dan keamanannya:

1. Everwhite Hi-Collagen Powder Drink

Manfaat utama: Mencerahkan kulit dan menjaga elastisitas

• Produk ini mengandung fish collagen, vitamin C, dan glutathione, kombinasi yang sangat ampuh untuk menjaga kulit tetap cerah dan kenyal.
• Teksturnya berbentuk serbuk dengan rasa buah segar, mudah diseduh setiap hari.
• Cocok untuk pemula yang ingin mulai konsumsi collagen drink tanpa efek samping berat.

Harga: Sekitar Rp100.000 – Rp150.000/paket isi 10 sachet.

2. YOUVIT Beauty+ Gummies

Manfaat utama: Menutrisi kulit, kuku, dan rambut

• Berbentuk gummy (permen kenyal), suplemen ini mengandung biotin, vitamin E, dan zinc. Praktis dan enak dikonsumsi, bahkan tanpa air.
• Kelebihan, tidak membuat mual dan tidak meninggalkan aftertaste seperti kapsul.

Harga: Sekitar Rp30.000–Rp50.000 untuk isi 7 gummies, cocok untuk coba dulu.

3. Natur-E Advanced Soft Capsule

Manfaat utama: Menangkal radikal bebas dan menjaga kelembapan kulit

• Kapsul ini mengandung vitamin E natural dari minyak biji bunga matahari dan astaxanthin dari ganggang merah. Kombinasi ini terbukti efektif untuk menjaga kulit dari penuaan dini.
• Direkomendasikan untuk usia 25 tahun ke atas atau yang tinggal di lingkungan dengan paparan polusi tinggi.

Harga: Sekitar Rp60.000–Rp80.000 untuk 16 kapsul.

Baca Juga: Rahasia Kulit Glowing Terbongkar, Ini 5 Treatment Klinik Kecantikan Paling Populer Harga Terjangkau

4. Shaklee Collagen Plus Powder

Manfaat utama: Mengurangi kerutan dan meningkatkan elastisitas kulit

• Produk ini merupakan pilihan premium yang mengandung marine collagen berkualitas tinggi serta vitamin C dan hyaluronic acid.
• Keunggulan, teruji klinis, meskipun harganya cukup tinggi.

Harga: Sekitar Rp500.000–Rp700.000 per box isi 15 sachet.

5. SugarBearHair Vitamins

Manfaat utama: Menebalkan dan menguatkan rambut

• Brand internasional ini populer berkat endorsement dari banyak selebriti. Kandungannya termasuk biotin, folic acid, dan vitamin D, semuanya terbukti membantu pertumbuhan rambut dan memperkuat akar.
• Harganya relatif tinggi, tetapi hasilnya banyak dirasakan setelah pemakaian rutin selama 3 minggu.

Harga: Sekitar Rp300.000 per botol isi 60 gummies (untuk 1 bulan).

Tips Aman Sebelum Mengonsumsi Suplemen Kecantikan

Konsultasikan dengan dokter bila memiliki kondisi medis tertentu atau sedang konsumsi obat lain.

Perhatikan dosis harian agar tidak over-supplement.

Selalu pilih produk yang sudah memiliki izin BPOM dan jelas kandungannya.

Perbaiki juga pola makan, tidur, dan konsumsi air putih agar hasilnya maksimal.

Kecantikan alami dari dalam kini menjadi pilihan banyak orang. Dengan memilih suplemen kecantikan yang tepat dan mengonsumsinya secara rutin, Anda bisa mendapatkan kulit yang lebih sehat, cerah, serta rambut yang lebih kuat.

Pastikan memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup Anda.